قيم

أسباب تأخر الدورة الشهرية إذا لم يكن هناك حمل

أسباب تأخر الدورة الشهرية إذا لم يكن هناك حمل


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

الكثير من النساء من أي وقت مضى تأخر الدورة الشهرية أو الحيض. لكنها لا تتعلق دائمًا بالحمل. قد تكون الأسباب أخرى.

نسعى بعض الأسباب المحتملة لتأخير القاعدة إذا لم يكن هناك حمل. انتبهي لأنك قد تجدين إجابات لمشكلتك مع انتظام الدورة الشهرية.

يمكن أن تتأخر الدورة الشهرية لأسباب عديدة ، وعلى الرغم من أن غيابها هو المؤشر الأول في حالة الحمل ، إلا أنه لا يجب أن يرتبط دائمًا بالحمل. هناك أسباب أخرى محتملة لانقطاع الطمث (لا توجد فترة). على سبيل المثال ، هذه:

1. الإجهاد. الإجهاد هو أحد أعدائنا الرئيسيين وأحد الأسباب الرئيسية لانقطاع الطمث عند النساء. تعرف لماذا؟ ينتج الإجهاد ويزيد من كمية الكورتيزول ، وهو هرمون يؤثر على كمية البروجسترون والإستروجين التي يفرزها الجسم. ينتج عن عدم التحكم هذا خللًا في دورتك الشهرية أو تأخيرها أو التسبب في غيابها تمامًا. لاستعادة الدورة الشهرية ، سوف تحتاج إلى خفض مستويات التوتر. يمكن أن يساعد التأمل أو التمارين مثل اليوجا.

2. زيادة الوزن أو فقدانه المفاجئ. الوزن الذي يتغير بشكل متكرر أو مفاجئ هو أحد أكثر الأسباب المؤثرة لعدم انتظام الدورة الشهرية. تتعطل الهرمونات وينتج المبايض نوعًا من هرمون الاستروجين يعرف باسم الإسترون. عندما يحدث فائض يمكن أن يقلل الإباضة ، مما يتسبب في غياب أو تأخير الدورة الشهرية. الفقد والمكاسب المفاجئة في الوزن تؤدي إلى خروج الهرمونات عن السيطرة والدورة الشهرية. لذلك ، من المهم الحفاظ على عادات الأكل الكافية والمتوازنة ، مصحوبة بروتين تمارين معتدلة ، للحفاظ على صحة الدورة الشهرية.

3. التغييرات في الروتين أو العادات. تؤثر التغييرات في الروتين والجداول على الدورة الشهرية. على الرغم من أننا نميل إلى التكيف جيدًا مع التغييرات ، فقد يستغرق الأمر بعض الوقت للتكيف مع إيقاع جديد. الأمر نفسه ينطبق على الدورة الشهرية ، حيث إنها متزامنة هرمونيًا مع معدلات ضربات القلب والعوامل البيئية.

4. بعض الأدوية.صحيح أن بعض الأدوية يمكن أن تسبب انقطاع الطمث. من المهم معرفة الآثار الجانبية لحبوب منع الحمل ومضادات الاكتئاب ومضادات الذهان ، لأنها يمكن أن تسبب عدم انتظام في الدورة الشهرية. والخبر السار هو أنه يحتوي على حل بسيط: عليك فقط الذهاب إلى الطبيب لتغيير الدواء الذي تتناوله.

5. تغيرات الغدة الدرقية.تلعب الغدة الدرقية دورًا رئيسيًا في صحة المرأة ، فهي مسؤولة عن إنتاج وإفراز الهرمونات التي تنظم آليات معينة مثل التمثيل الغذائي والدورة الشهرية. من المهم زيارة طبيبك لتقييم وظيفة هذه الغدة المهمة جدًا ، لأن خمول الغدة الدرقية ، المعروف باسم قصور الغدة الدرقية ، يؤثر بشكل مباشر على الإباضة.

6. فترة ما قبل انقطاع الطمث. إذا كان عمرك بين 30 و 40 عامًا ، فمن المهم أن تضع في اعتبارك أن هناك مرحلة سابقة لانقطاع الطمث تُعرف باسم انقطاع الطمث. إذا لاحظت تغيرات في حالتك المزاجية ، وهبات ساخنة ، وأصبحت دورتك الشهرية غير منتظمة وأخف ، فقد يكون هذا هو السبب. تصبح مستويات الإستروجين غير متوازنة وتؤثر بشكل مباشر على الدورة الشهرية.

7. تكيس المبايض. تحدث متلازمة تكيس المبايض بين 8٪ و 20٪ لدى النساء في العالم. تعتبر الأعراض مثل نمو الشعر الزائد وزيادة الوزن وعدم انتظام الدورة الشهرية جزءًا من هذه المتلازمة.

مصدر: حميم

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ أسباب تأخر الدورة الشهرية إذا لم يكن هناك حمل، في فئة أمراض النساء بالموقع.


فيديو: أهم أسباب تأخر الدورة الشهرية. وماذا تفعلين عند تأخرها (ديسمبر 2022).