قيم

أسئلة وأجوبة حول تغذية الطفل التكميلية


عندما نبدأ في تقديم التغذية التكميلية وإذا قمنا بإطعام طفلنا عند الطلب ، يصعب علينا أحيانًا معرفة ما هو طبيعي وما هو غير طبيعي في وقت الطعام ، إلى حد التوتر ، مرات عديدة ، دون سبب. هذه هي الإجابات على أهم الأسئلة حول التغذية التكميلية للطفل.

هل من الطبيعي أن يرفض طفلي الأكل؟

بالطبع! قد لا يشعر الأطفال ، مثل البالغين ، بالجوع ولا يرغبون في تناول الطعام. الآن دعونا نحصل على الخرسانة. إذا كان الطفل صغيراً ، فمن الطبيعي أن يرفض الطعام ، لأنه لا يعرف حتى أن ما أمامه طعام ، فيفعل ذلك كآلية حماية ، فكيف يعرف أن هذا ليس كذلك خطير أم سام؟ شيئًا فشيئًا ستكتسب الثقة وتبدأ في تجربتها. إذا كان الطفل أكبر سنًا وكان معتادًا بالفعل على تناول طعام آخر غير الحليب ، فيمكنه رفضه لأسباب مختلفة ، قد يكون السبب هو أنه ليس على ما يرام ، أو أنه متعب أو أنه ببساطة ليس لديه شهية للطعام في ذلك الوقت . كالعادة يجب ألا نجبر الطفل مهما كان سبب ذلك.

كم عدد الوجبات التي يمكن لطفلي تخطيها؟

من حيث المبدأ ، كل ما تريده ، لأنه بينما تستمر في شرب الحليب عند الطلب ، سيتم إطعامك تمامًا. عندما يكبر ، يجب علينا أيضًا احترام شهيته ، وتقديم الطعام بشكل متكرر ولكن احترام ما إذا كان الطفل يريد تجربته أم لا.

هل تحتاج إلى تقديم الخضار في وقت الغداء والفواكه لتناول وجبة خفيفة؟

لا ، يمكنك تقديم أفضل ما يناسبك ، محاولًا دائمًا تقديم أطعمة جديدة في منتصف النهار وليس في فترة ما بعد الظهر / الليل ، حتى تتمكن من ملاحظة ما إذا كانت ردود الفعل التحسسية تظهر بسهولة أكبر.

كم عدد الوجبات التي يجب أن يأكلها طفلي؟

عند بدء التغذية التكميلية ، لن يبدي الطفل الكثير من الاهتمام ، ولكن بينما يجرب نكهات وأنسجة مختلفة ، فمن المحتمل أنه في كل مرة نجلسه على الطاولة سيحاول الوصول إلى طعامنا. هذه علامة جيدة ، ويجب أن نقدم له الطعام ، سواء كان ذلك معجونًا أو شيئًا من طبقنا إذا كان ذلك مناسبًا. ليس من الضروري تناول عدد من الوجبات في اليوم ، يجب علينا بكل بساطة مراعاة إيقاعها والتكيف معها.

بالنسبة للأطفال الأكبر سنًا ، يجب أن نستمر في التكيف مع إيقاعهم ، ولكن بمجرد أن يتوقف الحليب عن كونه طعامهم الرئيسي ، سيكون من الملائم أنه في كل مرة نأكل فيها نحن الكبار ، يجلس الطفل أيضًا على المائدة ويأكل ، مهما كانت علامة شهيتك.

كم مرة في اليوم يجب أن أقدم له الماء؟

إذا استمر الطفل في شرب الحليب عند الطلب ، فإن الماء ليس ضروريًا للغاية ، على الرغم من أنه يستحق تقديمه مع طعامه ، حتى يتمكن من التعود عليه. عندما يكبرون ، من الأفضل ملاحظة ما يطلبه الطفل ، ولكن كدليل يمكن تقديمه عند الاستيقاظ في الصباح والاستيقاظ من القيلولة ، بالإضافة إلى تناول الوجبات ، وتقديمه بشكل متكرر عندما تكون درجة الحرارة مرتفعة .

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ أسئلة وأجوبة حول تغذية الطفل التكميلية، في فئة الأطفال في الموقع.


فيديو: مرضى التليف الكيسي قطاع غزة في خطر cystic fibrosis (كانون الثاني 2022).